作者:聚鑫制冷 日期:1970-01-01 瀏覽:
蘋(píng)果是比較大眾的一種水果。品種多,產(chǎn)量高,營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)人類(lèi)的身體健康有重大的作用。蘋(píng)果對(duì)人體有很大的幫助,有很強(qiáng)的保健功能和藥用價(jià)值。然而由于其生長(zhǎng)環(huán)境及其生理周期有一定的特殊性,在其生長(zhǎng)過(guò)程中總會(huì)發(fā)生一系列的病蟲(chóng)災(zāi)害,所以其栽培也不是很容易的。另外在保鮮方面,蘋(píng)果屬典型呼吸躍變型果品,很容易在很多環(huán)境下變質(zhì),所以必須做好保鮮措施。因此蘋(píng)果保鮮冷庫(kù)設(shè)計(jì)也慢慢的深入人家。
蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)與藥用價(jià)值
蘋(píng)果具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,主要成分有糖類(lèi),蘋(píng)果酸,檸檬酸,酒石酸,鞣酸,果膠,鈣,鉀,鋅,磷,維生素A、C,煙酸等。以下列舉幾點(diǎn)蘋(píng)果的功效:蘋(píng)果有“記憶果”、“智慧果”的美稱(chēng),多吃蘋(píng)果能達(dá)到提高記憶力,增加智能的效果。蘋(píng)果中的膠質(zhì)和微量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定,能有效降低膽固醇;在空氣污染的環(huán)境中,多吃蘋(píng)果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能,保護(hù)肺部免受污染和煙塵的影響;蘋(píng)果中含的多酚及黃酮類(lèi)天然化學(xué)抗氧化物質(zhì),可以減少肺癌的危險(xiǎn),預(yù)防鉛中毒;蘋(píng)果特有的香味可以緩解壓力過(guò)大造成的不良情緒,還有提神醒腦的功效;蘋(píng)果中富含粗纖維,可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),協(xié)助人體順利排出廢物,減少有害物質(zhì)對(duì)皮膚的危害;蘋(píng)果中含有大量的鎂、硫、鐵,銅、碘、錳、鋅等微量元素,可使皮膚膩、潤(rùn)滑、紅潤(rùn)有光澤等等。